Lisa-Marie Schmitz

Der erste Stein

13. Mai 2026 · von Lisa-Marie Schmitz · ca. 1 Min. Lesezeit

Du darfst den ersten Stein anstoßen.

Echte Veränderung beginnt selten mit einem großen Knall – sondern fast immer mit einem kleinen Schritt.

Der erste Stein – Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt

Viele Menschen glauben, Veränderung müsse riesig sein: neues Mindset, neue Charakterstärke, neues Ich. Am besten alles auf einmal.

Aber echte Veränderung beginnt selten mit einem großen Knall. Sondern fast immer mit einem kleinen Schritt.

Stell dir eine Reihe Dominosteine vor.

Du musst nicht alle umwerfen.
Du musst nicht alle Steine sehen können.
Du darfst nur den ersten Stein leicht anstoßen.
Ein wirksames „Ich geh los."

Mehr braucht es nicht.

Denn genau wie beim Domino löst ein kleiner Schritt eine Bewegung aus:
→ Ein positiver Moment führt zum nächsten.
→ Eine gute Entscheidung macht die nächste leichter.
→ Eine Mini-Veränderung erzeugt Schwung, der weiterträgt.

Plötzlich entsteht eine positive Kettenreaktion – nicht weil du alles auf einmal verändert hast, sondern weil du angefangen hast.

Der erste Stein ist der wichtigste. Er muss nicht perfekt sein, er muss nur fallen.

Frage an dich: Welchen kleinen Schritt kannst du heute machen?

Nicht morgen, nicht irgendwann – heute!
Der Rest ergibt sich, Stein für Stein.
Mach dir die positive Kettenreaktion zu Nutze.

Lisa-Marie Schmitz

Lisa-Marie Schmitz

Lisa-Marie Schmitz ist zertifizierter & professionell ausgebildeter Coach & strategische Sparringspartnerin. Sie begleitet ihre Klient:innen in einem effizienten Coaching Prozess dabei, bewusst und sich gut anfühlende Entscheidungen zu treffen und umzusetzen – beruflich und privat. Sie arbeitet vor allem mit Führungskräften, Mitarbeitenden und Privatpersonen zusammen.

Mehr über Lisa-Marie →