Ich habe die Reihe Deep Dive Dialogues selbst ins Leben gerufen – weil ich im Panda Women Leadership Network einen Raum für Selbstreflexion anbieten wollte. Mich begeistert es, Menschen zusammenzubringen und Austausch möglich zu machen. Genau dafür ist dieses Format gedacht.
In dieser offenen Runde kommen wir monatlich zusammen, um tiefer in eine zentrale Impulsfrage einzusteigen. Jede Session schafft einen sicheren Rahmen für Reflexion, Austausch und bewusstes Denken. Ziel ist es, durch kleine Fragen in die Selbstreflexion einzusteigen und durch moderierte Mini-Diskussionen Perspektiven zu erweitern, Gedanken auszusprechen und sich auszutauschen.
Ziel der Session
- Bewusstsein für eigenes Denken schaffen
- Perspektivwechsel trainieren
- Austausch & Verbindung unter Frauen stärken
- Neue Einsichten, kleine Aha-Momente und persönliche Learnings ermöglichen
- Eine Haltung von Reflexion, Mut und Offenheit kultivieren
So läuft eine Session ab
Jede Deep Dive Dialogue steht unter einem eigenen Impuls – ein Satz, eine Frage oder eine Haltung, die wir gemeinsam aufgreifen, reflektieren und besprechen. Darauf aufbauend gehen wir in den Austausch: Was bedeutet das für den eigenen Alltag? Was löst der Impuls aus? Und was nehmen wir mit?
Am Ende jeder Session schließen wir mit einem letzten Impuls ab – oft eine Metapher oder ein Bild, das den Abend noch einmal verdichtet und nachklingen lässt.
Juni: Je stiller wir sind, desto mehr können wir hören
Im Juni stand der Impuls im Mittelpunkt: Je stiller wir sind, desto mehr können wir hören. Wir haben darüber gesprochen und reflektiert, was das mit Achtsamkeit und Fokus im Berufsalltag zu tun hat – und welche Fragen sich daraus für uns selbst ergeben.
Dabei sind wir unter anderem diesen fünf Fragen nachgegangen:
- Was denkst du spontan, wenn du „Stille" im Berufsalltag hörst?
- Wo fühlt es sich unangenehm an, still zu werden?
- Wie würde jemand aus deinem Team deine Stille wahrnehmen?
- Was könnte klarer werden, wenn du Stille zulässt?
- Was wäre eine Mini-Stille-Praxis, die du sofort integrieren kannst?
Zum Abschluss haben wir eine Metapher aufgemacht, die mir besonders am Herzen liegt: Stell dir einen Wald vor. Wenn du dort ruhig und still bist, nimmst du völlig andere Dinge wahr als wenn du hektisch hindurchläufst. Genau so ist es im Berufsalltag: Oft nehmen wir vor allem das deutlich Formulierte wahr – Erwartungen, To-dos, das, was ausgesprochen wird. Wenn wir einen Moment still werden, hören wir vielleicht auch die leisen Stimmen im Raum, die sonst untergehen. Wir sehen Aufgaben, die niemand explizit benennt – und die trotzdem da sind, wenn wir genauer hinschauen. Und manchmal werden auch unsere eigenen inneren Stimmen hörbar.
So trägt jede Session ein anderes Thema – der Juni-Impuls war der Auftakt.
Die Impulse der Reihe
- Juli: Es gibt keine objektiv richtigen Entscheidungen (Entscheidungen und Mut)
- August: Warum wissen wir so viel und handeln so wenig? (Erkenntnis und Handlung)
- September: Wir denken selten an das, was wir haben - aber oft an das, was uns fehlt. (Dankbarkeit und Perspektive)
- Oktober: Nicht jede Stimme in uns sagt die Wahrheit (Selbstbild und innere Stimme im Kontext)
- November: Kontextgrenzen richten sich nicht an andere, sondern an uns selbst (Kontextgrenzen und Self-Care)
Ich freue mich auf die weiteren Runden – und darauf, gemeinsam Räume zu schaffen, in denen Reflexion, Verbindung und echter Austausch möglich sind.
