Mein Angebot

Ambitionierte Leistungsträger:innen und Menschen in Veränderungsphasen profitieren von einem Coaching, das Klarheit, Reflexion und persönliche Entwicklung verbindet – und das hilft, eigene Maßstäbe für Erfolg und Lebensqualität zu setzen.
Dein Coaching mit mir
Im Mittelpunkt stehst du mit deinem individuellen Wachstumspotenzial, nicht nur mit deiner Verantwortung in bestimmten Rollen (z.B. im Job, in der Familie), sondern als ganzheitliche Persönlichkeit.
Ich bin deine wohlwollende und wertschätzende Sparringspartnerin auf Augenhöhe – mit einer wirksamen, zielorientierten Haltung und einem prall gefüllten Methoden- & Interventionskoffer.
Wie du selbstwirksam handlungsfähig wirst in 6 SchrittenIN JEDER SESSION
Alle 6 Schritte sind in jeder Coaching Session relevant und werden je nach Thema und Zielsetzung in unterschiedlicher Ausprägung bearbeitet. Mir ist es wichtig, dass du nach jeder einzelnen Session neue Ansatzpunkte und Erkenntnisse mitnimmst, die du einsetzen kannst.
Individuelle Begleitung: Jedes Coaching ist individuell und wird mit unterschiedlichen Interventionen und Tools begleitet.
Erfahrungswissen: Ich bringe mein Erfahrungswissen mit, aus meiner eigenen beruflichen Karriere als Unternehmensberaterin und Führungskraft, aus meinem privaten Leben als Frau, Partnerin, Freundin, Sportlerin und aus meinen Coaching Erfahrungen als Professional Coach. Mein Erfahrungswissen biete ich dir als zusätzliche Impulse an – immer dann, wenn es hilfreich sein kann.
Themenfelder zur Orientierung
Beruf & Karriere
Ob berufliche Weiterentwicklung, authentisches Führungsverhalten oder das Streben nach mehr Balance – Gemeinsam gestalten wir deine berufliche Entwicklung nach deinen Vorstellungen und schaffen eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben.
Karriereplanung: Dein Wachstum gestalten
Du bist beruflich erfolgreich und fragst dich: Was kommt als nächstes? Wir schauen genau hin und entwickeln deine nächsten Schritte.
Führung: Mit Authentizität gestalten
Du möchtest als Führungskraft mit Klarheit, Integrität und Empathie agieren? Gemeinsam entwickeln wir deinen persönlichen Führungsstil und stärken deine Kommunikationsfähigkeiten.
Work-Life-Balance: Finde deinen Modus
Du merkst, dass die Zufriedenheit fehlt, der Stress zunimmt und die Gelassenheit ausbleibt? Nimm deine Bedürfnisse bewusster wahr und vertrete sie klar.
Persönliche Entwicklung
Mit Klarheit entscheiden, Lebensqualität steigern und Unzufriedenheit im Alltag reduzieren – Gemeinsam finden wir Wege, wie du souverän damit umgehen und gestärkt daraus hervorgehen kannst.
Persönlichkeit: Dein Potenzial entfalten
Du möchtest dich weiterentwickeln und dein volles Potenzial ausschöpfen? Stärke deine Werte & Fähigkeiten und finde heraus, wofür du stehen möchtest.
Selbstvertrauen: Mit Klarheit entscheiden
Du möchtest selbstsicherer auftreten, Entscheidungen mit mehr Klarheit treffen und dich nicht länger von Selbstzweifeln bremsen lassen? Stärke dein Selbstvertrauen und triff deine Entscheidungen bewusst.
Lebensqualität: Was dir wirklich wichtig ist
Du fragst dich, was in deinem Leben wirklich zählt? Entscheide bewusst, was dir wichtig ist und wo du deine Energie und Zeit rein investieren möchtest, um authentisch nach deinen Vorstellungen zu leben.
Umgang mit Herausforderungen
Veränderungen, Konflikte oder schwierige Lebensphasen gehören zum Leben – Gemeinsam finden wir Wege, wie du souverän damit umgehen und gestärkt daraus hervorgehen kannst.
Veränderungsphasen: Neue Wege gehen
Du weißt, dass Veränderung ansteht, aber nicht wo du anfangen sollst oder wie du mit scheinbar unveränderbaren Umständen umgehen kannst? Ich begleite dich dabei, die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen und danach zu handeln.
Konflikte: Mit Bewusstsein lösen
Du merkst, dass dich ungelöste Konflikte beschäftigen, sei es mit dir selbst oder mit anderen? Du möchtest Konflikte zukünftig anders lösen? Finde Klarheit und Ruhe, ohne dich selbst zu verleugnen.
Zufriedenheit: Mehr Erfüllung finden
Das Leben funktioniert, aber fühlt sich nicht mehr stimmig an: du spürst einen Mangel in deiner Partnerschaft, Familie, beim Körpergefühl oder suchst nach mehr Abenteuer und Sinn? Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist, und entwickel neue Wege zu mehr Erfüllung.
Dein individueller Coaching Prozess

Dein kostenloses Erstgespräch
30 Minuten zum Kennenlernen und zur Klärung deiner Ziele
Wir besprechen deine aktuelle Situation, deine Herausforderungen und schauen gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit für dich hilfreich sein kann. Unverbindlich und persönlich.
Dein individuelles Coaching
Einzelcoachings à 90 Minuten
Anzahl und Frequenz der Coachings richten sich nach deinen Zielen, deinem Tempo und deinem Bedarf.
Coaching ist für mich eine zielorientierte, kurzzeitige Begleitung auf Augenhöhe. Es darf in eine langfristige Begleitung deiner beruflichen und persönlichen Entwicklung übergehen – wenn du das aktiv als sinnvoll und hilfreich ansiehst.
